Egészséges Alternatívák

Fedezd fel az egészséges muffinokat, amelyek nemcsak finomak, hanem táplálóak is! Alacsony cukortartalmú, gluténmentes vagy vegán változatok, amelyek mindenki számára kínálnak ínycsiklandó alternatívát. Kényeztesd magad ízletesen, de egészségesen!
Banános zabmuffin

Banános zabpehely muffin

Hozzávalók:

  • 2 érett banán
  • 200 g zabpehely
  • 2 tojás
  • 100 ml tej
  • 1 teáskanál sütőpor
  • 1 teáskanál fahéj

Elkészítés:

  1. Melegítsd elő a sütőt 180 °C-ra, és készíts elő egy muffinformát.
  2. Törjük össze a banánokat egy tálban.
  3. Add hozzá a zabpelyhet, a tojásokat, a tejet, a sütőport és a fahéjat, majd keverd jól össze.
  4. Oszd el a tésztát a muffinformákban, majd süsd 20-25 percig.
  5. Hűtsd le és élvezd a finom és egészséges muffint
Banános zabmuffin

Még több recept: